Αθλητές και Αθλήτριες των Τμημάτων mini, υπό την ευθύνη και επίβλεψη των προπονητριών μας Μαρίας Πλαγιαννάκου και Δήμητρας Κατσούλη, παρέλασαν στα Σπάτα την 28η Οκτωβρίου τιμώντας έτσι τους ήρωες του ιστορικού ΟΧΙ. Ευχαριστούμε τα παιδιά, τους γονείς και τις προπονήτριές μας για τη συμμετοχή και την άψογη εμφάνιση.
Υλοποιώντας την προτροπή του Προέδρου της ΕΣΠΑΑΑ κ. Κώστα Αλαγιάννη, καλούμε παλαιούς αθλητές και αθλήτριες, να δηλώσουν συμμετοχή στα σεμινάρια ΝΕΩΝ ΔΙΑΙΤΗΤΩΝ, καθόσον υπάρχει σοβαρό πρόβλημα με τη μη ύπαρξη διαιτητών βόλεϊ, με αποτέλεσμα να δυσκολεύεται η διεξαγωγή των αγώνων. Η συμμετοχή ως διαιτητές στους αγώνες είναι έμμισθη και η γεωγραφική κάλυψη θα αφορά μόνο κοντινές περιοχές (π.χ. Σπάτα, Παιανία, Παλλήνη, Ραφήνα), έτσι ώστε να μην επιβαρύνονται με έξοδα μετακίνησης. Όσοι ενδιαφέρονται να επικοινωνήσουν, είτε με την ΕΣΠΑΑΑ, είτε με μέλη του ΔΣ. Αφορά και ενδιαφερόμενους μου διαμένουν και σε άλλους Δήμους. Το πρόβλημα το έχει όλη η Αττική.
3/9/2023
Ο Πρόεδρος, τα μέλη του Δ.Σ., το Προπονητικό team και οι Έφοροι του Ε.Α.Ο. Σπάτων, εύχονται στους αθλητές, της αθλήτριες και τις οικογένειές τους καλή σχολική και αγωνιστική χρονιά, με υγεία, όρεξη για πολλές επιτυχίες, σε όλα τα επίπεδα.
Ξεκίνησε 30/8 η προετοιμασία στο ανοικτό γήπεδο (στίβος) με ασκήσεις και γυμναστική για τα περισσότερα Τμήματα για την νέα αγωνιστική περίοδο. Καλή δύναμη σε όλους.
Για φέτος θα λειτουργήσουν τα εξής δώδεκα (12) αγωνιστικά Τμήματα:
1. Τμήμα Ανδρών: Β’ Εθνική Κατηγορία
2. Τμήμα Γυναικών: Β’ Τοπική Κατηγορία/ άνοδος από προηγούμενη περίοδο
3. Τμήμα Κοριτσιών Κ-20: Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κοριτσιών Κ-20.
4. Τμήμα Κοριτσιών Κ-18: Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κοριτσιών Κ-18.
5. Τμήμα Κοριτσιών Κ-18-2: Πρωτάθλημα Κοριτσιών Κ-18 εκτός συναγωνισμού.
6. Τμήμα Κοριτσιών Κ-18-3: Πρωτάθλημα Κοριτσιών Κ-18 εκτός συναγωνισμού.
7. Τμήμα Κοριτσιών Κ-16: Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κοριτσιών Κ-16.
8. Τμήμα Κοριτσιών Κ-16-2: Πρωτάθλημα Κοριτσιών Κ-16 εκτός συναγωνισμού.
9. Τμήμα Κοριτσιών Κ-16-3: Πρωτάθλημα Κοριτσιών Κ-16 εκτός συναγωνισμού.
10. Τμήμα Αγοριών Κ-21: Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Αγοριών Κ-21.
11. Τμήμα Αγοριών Κ-18: Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Αγοριών Κ-18.
12. Τμήμα Αγοριών Κ-17: Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Αγοριών Κ-17.
και τέσσερα (4) μη αγωνιστικά
1. Τμήμα Προαγωνιστικό.
2. Τμήματα mini1 – mini2 και ανάλογα με την προσέλευση αθλητριών και mini3.
3.- Τμήμα Ενηλίκων (Μεικτό): Πρωτάθλημα Ενηλίκων ΕΣΠΑΑΑ (εφόσον προκηρυχτεί).
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα των αρχαιρεσιών της 28/5/2023 επανεξελέγη Πρόεδρος ο Γιάννης Κορδής, με 34 ψήφους, χωρίς άλλη υποψηφιότητα. Επίσης εκλέγεται ως τακτικός αντιπρόσωπος στην ΕΣΠΑΑ και την ΕΟΠΕ, ως επίσης μοναδικός υποψήφιος.
Για το Δ.Σ. εξελέγησαν, ως τακτικά μέλη οι παρακάτω με τις έναντι αναγραφόμενες ψήφους:
- Γεωργαλής Δημήτριος : 34
- Μητσώνη Βάσω: 33
- Κεντιστού Πόλυ: 28
- Σπυροπούλου Χριστίνα: 23
- Τζανταρίδου Κατερίνα: 21
- Ηλιάδου Δήμητρα: 15
Αναπληρωματικά μέλη:
- Χελιώτης Κων/νος :10
- Παυλίδης Ανδρέας: 7
- Γραμματικογιάννης Ηλίας: 5
Για την Ελεγκτική Επιτροπή:
- Βεντίκου Τάνια: 17
- Βουτυρά Βαρβάρα: 14
- Μανωλίδης Γιώργος: 5
Αναπληρωματικό μέλος: Στεφανή Μαρία: 4
Το νέο ΔΣ θα συγκροτηθεί σε σώμα μέχρι την 31/5 με 2ετή θητεία.
Η εφορευτική επιτροπή Γιάννης Σαμπαζιώτης και Αριστείδης Αμπατζόγλου, παρέλαβαν σήμερα και ώρα 18:00 τις υποψηφιότητες για τις εκλογές που θα γίνουν την Κυριακή στο προαύλιο χώρο του Γυμνασίου Σπάτων και από 09:00 έως 13:00 ώρα.
Υποψήφιος για πρόεδρος: Ιωάννης Κορδής (μέχρι ένα σταυρό)
Υποψήφιοι για Δ.Σ.: Γεωργαλής Δημήτριος – Γραμματικογιάννης Ηλίας – Ηλιάδου Δήμητρα – Κεντιστού Πόλυ – Μητσώνη Βάσω – Παυλίδης Ανδρέας – Σπυροπούλου Χριστίνα – Τζανταρίδου Κατερίνα και Χελιώτης Κων/νος (μέχρι 5 σταυρούς)
Υποψήφιοι για Ελεγκτική Επιτροπή: Βεντίκου Τάνια – Βουτύρα Βαρβάρα – Μανωλίδης Γιώργος και Στεφανή Μαρία (μέχρι ένα σταυρό)
Υποψήφιος για αντιπρόσωπος ΕΟΠΕ & ΕΣΠΑΑΑ: Ιωάννης Κορδής (μέχρι ένα σταυρό)
Υπενθυμίζεται ότι δικαίωμα ψήφου έχουν τα μέλη που προέβησαν σε εγγραφή μέχρι τέλη Ιουνίου 2022.
Σε χώρο του Γυμνασίου Σπάτων έγινε την Κυριακή 14/5 και ώρα 10:00 η Γενική Συνέλευση του συλλόγου μας, όπου συζητήθηκα και πάρθηκαν αποφάσεις για τα παρακάτω θέματα:
- Εγκρίθηκε ο κατάλογος μελών.
- Παρουσιάστηκαν τα πεπραγμένα των μηνών 1ος έως 4ος τρέχοντος έτους.
- Ορίστηκε ως ημερομηνία αρχαιρεσιών η Κυριακή 28/5 και από 09:00 έως 13:00 ώρας.
- Ορίσθηκαν ως μέλη Εφορευτικής Επιτροπής, ο Ιωάννης Σαμπαζιώτης και ο Αριστείδης Αμπατζόγλου, οι οποίοι θα πλαισιώσουν το δικαστικό αντιπρόσωπο, που όρισε ο Δικηγορικός Σύλλογος Αθηνών, για τη νομιμοποίηση της διαδικασίας.
ü Ορίστηκε ως καταληκτική ημερομηνία υποβολής υποψηφιοτήτων, η Πέμπτη 25/5 και μέχρι 18:00 ώρα.
Οι αιτήσεις υποψηφιοτήτων δύναται να παραδοθούν, τόσο στα μέλη της Εφορευτικής Επιτροπής, όσο και σε οποιοδήποτε μέλος του απερχόμενου ΔΣ, καθώς επίσης δύναται να υποβληθούν και ηλεκτρονικά στο e-mail του Συλλόγου: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Υπενθυμίζεται ότι δικαίωμα εκλέγειν και εκλέγεσθαι έχουν τα μέλη που προέβησαν σε εγγραφή μέχρι τέλη Ιουνίου 2022.
Σε συνεδρίαση των μελών της ΕΣΠΑΑ την 10/5 ημέρα Τετάρτη στα Γραφεία της Ένωσης στο Μαρούσι, πραγματοποιήθηκε Γενική Εκλογοαπολογιστική Συνέλευση των σωματείων, όπου Πρόεδρος επανεξελέγη, για μία ακόμη θητεία, ο φίλος Κώστας Αλαγιάννης, στον οποίο ευχόμαστε καλή δύναμη και καλή συνέχεια, στην ούτως ή άλλως μέχρι τώρα επιτυχημένη πορεία του. Συγχαρητήρια Κώστα. Το σύλλογό μας, που ήταν παρών, εκπροσώπησε ο Πρόεδρός μας Γιάννης Κορδής.
Σε συνεδρίαση του την 4/5 ημέρα Πέμπτη, το Διοικητικό Συμβούλιο του Συλλόγου μας, δρομολόγησε τις διαδικασίες για την ανάδειξη Νέου Συμβουλίου για την περίοδο από 1/6/2023 έως και 31/5/2025. Για το λόγο αυτό:
α.- Καλεί τα μέλη του, σε ανοικτή Εκλογοαπολογιστική Γενική Συνέλευση την Κυριακή 14/5 και ώρα 10:00 σε χώρο του Γυμνασίου Σπάτων, με θέματα:
ü Έγκριση καταλόγου μελών
ü Παρουσίαση πεπραγμένων – έγκριση, απαλλαγή απερχόμενου ΔΣ
ü Ορισμός ημερομηνίας αρχαιρεσιών
ü Ορισμός δύο μελών Εφορευτικής Επιτροπής, με πρόεδρο Δικαστικό (δικηγόρο).
ü Ορισμός καταληκτικής ημερομηνίας υποβολής υποψηφιοτήτων.
β.- Δημοσιεύει τον πίνακα μελών, με δικαίωμα εκλέγειν και εκλέγεσθαι.
Στην κορυφαία αυτή δημοκρατική διαδικασία, αναμένουμε την παρουσία σας.
Εγκρίθηκε από την αρμόδια Οικονομική Επιτροπή του Δήμου Σπάτων-Αρτέμιδος και εκταμιεύτηκε στο λογαριασμό του Συλλόγου μας, το ποσό των τριών χιλιάδων ευρώ (3000€). Το ΔΣ ευχαριστεί, το Δήμαρχο κ. Δημήτριο Μάρκου και τους αρμόδιους υπαλλήλους του Δήμου, που έτρεξαν αυτή τη διαδικασία, σε σύντομο χρονικό διάστημα Υπενθυμίζεται ότι είναι η πρώτη φορά, μετά από δέκα και πλέον χρόνια που ο σύλλογός μας λαμβάνει επιχορήγηση από το Δήμο. Ευχόμαστε και ευελπιστούμε, για τη συνέχεια ο Δήμος μας, να σταθεί δίπλα μας, κατανοώντας το ρόλο των ερασιτεχνικών σωματείων στον Αθλητισμό, το οικονομικό βάρος των οποίων σήκωσαν μόνα τους στα δύσκολα χρόνια της οικονομικής κρίσης, κι επιβίωσαν, με τη βοήθεια των γονέων.
Η εταιρεία SILKOIL «ΣΙΛΚ ΟΙΛ ΜΟΝΟΠΡΟΣΩΠΗ Α.Β.Ε.Ε.Π.Τ.Ν.Ξ.Ε.» ανταποκρίθηκε σε σχετικό αίτημά μας και έτσι έγινε χορηγός του συλλόγου μας, με το χρηματικό ποσό των χιλίων πεντακοσίων ευρώ (1500€) Η εν λόγω εταιρεία δραστηριοποιείται με υποκατάστημα και στην περιοχή των Σπάτων στη συμβολή των οδών Β. Παύλου, Πατριάρχου Αθηναγόρα 1 & Μεγ. Αλεξάνδρου 2. Το ΔΣ ευχαριστεί ιδιαίτερα τον Επιχειρησιακό Διευθυντή Νικόλαο Τερζάκη για την ευαισθητοποίηση του. Το ΔΣ επίσης προτρέπει τα μέλη και τους φίλους του συλλόγου μας, να προτιμούν την εν λόγω εταιρεία, ως ελάχιστη κίνηση ανταπόδοσης της καλοσύνης και της ευγένειας των εκπροσώπων της.
Εκ νέου χορηγός του συλλόγου μας, θα είναι και φέτος (2023) η ΕΥΔΑΠ.
Η ΕΥΔΑΠ δείχνοντας τόσο το κοινωνικό και αθλητικό της πρόσωπο, όσο και την έμπρακτη υποστήριξή της στα αθλητικά δρώμενα της περιοχής μας, έγινε χορηγός του συλλόγου μας για 6η συνεχόμενη χρονιά με το χρηματικό ποσό των 1000 ευρώ, το οποπιο αναμένεται να πιστωθεί τις επόμενες ημέρες
Το Δ.Σ. με επιστολή του, ευχαριστεί τους εκπροσώπους της ΕΥΔΑΠ, γι' αυτή τους τη χειρονομία, στους οποίους, θα αποστείλει σύντομα και επίσημη επιστολή αποδοχής και ευχαριστίας.
Στην ομάδα Α.Ο. Αστέρια Αχαΐας, ομάδα επίπεδου Β’ Εθνικής, στο πρωτάθλημα ΕΣΠΕΠ, αγωνίζεται την τρέχουσα αγωνιστική περίοδο η μέχρι πρότινος αθλήτριά μας Χριστίνα Χατζηνικολάου, κόρη της «ακούραστης» Ειρήνης Τζέμου, Γενικής Εφόρου του Διοικητικού μας Συμβουλίου. Η Χριστίνα που φοιτά στο Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου στην Πάτρα, μεταγράφηκε φέτος και εκπροσωπεί επάξια το όνομα της ομάδος μας. Της ευχόμαστε πάντα υγιείς και πολλές επιτυχίες με τη νέα της ομάδα.
Άρθρο της Μαρίας Πλαγιαννάκου – Προπονήτριας Τμημάτων Mini ΕΑΟΣ
Σε ό,τι αφορά τη διατροφή, θα πρέπει να προσεχθούν με ιδιαίτερη επιμέλεια τα ακόλουθα: Είναι γνωστό ότι ο άνθρωπος σε καμία άλλη φάση της ζωής του δεν αλλάζει με τόσο ταχείς ρυθμούς, δεν μεγαλώνει τόσο γρήγορα. Έτσι, οι διατροφικές ανάγκες των παιδιών, που είναι ιδιαίτερα αυξημένες, με την άσκηση αυξάνονται ακόμα περισσότερο. Η ευλαβικά προσεγμένη διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία, αλλά και στις επιδόσεις του αθλητή. Το σωστό και πλήρες διαιτολόγιο, που περιέχει άφθονα φρούτα, χόρτα, λαχανικά, όσπρια και ψάρια, ψωμί, κορν φλέικς κ.λπ., λιγότερα γαλακτοκομικά, κοτόπουλο και ακόμα λιγότερο κρέας, θα πρέπει να εφαρμόζεται πάντα σε συνεννόηση με τον ιατρό για ένα εξατομικευμένο και καλύτερο αποτέλεσμα. Παρεκκλίσεις ή προσθαφαιρέσεις μπορούν και κατά περίπτωση επιβάλλεται να γίνονται σε παιδιά με οικογένειες που έχουν βεβαρημένο ή όχι κληρονομικό ιστορικό, π.χ. υπερλιπιδαιμίας.
Εκτός όμως από αυτά, θα πρέπει να ληφθεί ιδιαίτερα υπόψη ότι στον αθλητισμό, ακόμα και μόνο με τη μορφή της προπόνησης, είναι απαραίτητη η αυξημένη πρόσληψη θερμίδων για την αποκατάσταση αλλά και την υπερκάλυψη αυτών που καταναλώνονται. Ο σωστός υπολογισμός τους γίνεται με βάση την ηλικία, το βάρος σώματος, την εποχή, το είδος του αθλήματος, τον χαρακτήρα του παιδιού κ.ά. Ιδιαίτερη σημασία θα πρέπει να δοθεί στον σίδηρο (χρειάζεται για τη μεταφορά του οξυγόνου) αλλά και στο ασβέστιο (πρόληψη και αποκατάσταση βλαβών στα οστά).
Η μειωμένη πρόσληψη θερμίδων, η στέρηση υγρών και η διαταραχή των ηλεκτρολυτών, καθώς και οι επικίνδυνες πρακτικές όπως οι προκλητοί εμετοί, η χρήση ουσιών ή χαπιών αδυνατίσματος κ.λπ. επιδρούν αρνητικά στην προσωπικότητα των παιδιών και -ακόμα χειρότερα- βάζουν σε κίνδυνο την υγεία τους.
Πηγή: Διαδίκτυο – Επισημάνσεις Ειδικών
Με την ενίσχυση των Τμημάτων Ανδρών και Γυναικών, ολοκληρώθηκαν οι μεταγραφές για τη νέα αγωνιστική περίοδο:
Τμήμα Ανδρών: Μεταγράφηκαν στην ομάδα μας οι: Μουστάκια Φλορεντίνο, Ρεστέμης Εμμανουήλ και Λάμπρου Ορέστης από ΟΦ Γέρακα, Μαυρογένης Σταμάτιος από Παναθηναϊκό, Μουτουσίδης Παναγιώτης από ΑΕΝ Πανοράματος, Μαντόπουλος Γεώργιος και Πατρικάκος Ανάργυρος από ΑΟ Παλλήνη
Τμήμα Γυναικών: Μεταγράφηκαν στην ομάδα μας οι: Κότσαρη Αγγελική από ΑΟ Παλλήνη, Μαυρίδη Αικατερίνη από ΠΑΚ Χαλανδρίου, Φουντζήλα Μαρία, από ΓΣ Κορωπίου, και Τράκα-Ζαρκάδη Αικατερίνη από ΓΣ Κερατέας.
Υποδεχόμαστε τους παραπάνω αθλητές και ευχόμαστε γρήγορη ενσωμάτωση, υγεία και καλή αγωνιστική περίοδο.
Επισημαίνεται ότι για μία ακόμη χρονιά η οικογένεια του ΕΑΟΣ, αποδέσμευσε τους αθλητές, που με αίτησή τους, ζήτησαν να αναζητήσουν την τύχη τους σε άλλες ομάδες, με ελευθέρας τους άνω των 18 ετών και με υποσχετική τους κάτω των 18 ετών, εφαρμόζοντας απόφαση Γενικής Συνέλευσης, προηγούμενων ετών και φυσικά εύχεται, στους αποχωρήσαντες ,καλή τύχη, ευχαριστώντας τους για τη μέχρι τώρα παρουσία τους, στις ομάδες μας.
Τμήμα Ανδρών: Β΄ Εθνική Κατηγορία Ανδρών - Εθνικό Περιφερειακό Πρωτάθλημα Ανδρών - Α΄ Φάση - Α΄ Όμιλος, με αντιπάλους:
ΟΦ Γέρακα
ΑΚ Ζωγράφου
ΑΟ Ηλυσιακός
ΑΣ Τεύκρος
Ίωνες ΑΣΠ
ΑΕ Αγίας Παρασκευής
ΑΟ Οδυσσέας
ΑΟ Νέοι Βύρωνος
Τμήμα Γυναικών: Πρωτάθλημα Τοπικής Κατηγορίας 3 Γυναικών - Α΄ Φάση - Β΄ Όμιλος, με αντιπάλους:
ΑΟ Οδυσσέας
ΑΣ Ιωνάς Δάφνης – Υμηττού
ΑΣΠ Κτησιφών
ΑΟ Σταμάτας
ΑΕ Γκύζη – Πολυγώνου
ΑΟ "Ηρακλής" Αγίου Δημητρίου
ΑΠΦΣ Ηρακλής Χαλκίδας
ΔΑΣ Αραφήν
ΑΣ Άτλας Δάφνης Υμηττού
Τμήμα Αγοριών κ-18: Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Αγοριών Κ18 - Α΄ Φάση - Β΄ Όμιλος, με αντιπάλους:
ΑΟ Παλλήνη
ΑΟ Νέοι Βύρωνος
ΑΣ Παπάγου
ΑΕ Αγίας Παρασκευής
ΑΟ Μαρκοπούλου
ΑΕΚ
Παναθηναϊκός ΑΟ
Τμήμα Κοριτσιών Κ-18: Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κοριτσιών Κ18 - Α΄ Φάση - Ζ΄ Όμιλος, με αντιπάλους:
ΟΦ Γέρακα
ΑΟ Βάρης "Ο Αναγυρούς"
ΑΣΠ Κτησιφών
ΓΣ Γλυκών Νερών
ΓΣ Κορωπίου
ΑΟ Παλλήνη
ΑΣ Παπάγου
ΑΣ Σπάτων "Γαία"
Τμήμα Κοριτσιών Κ-18-2: Πρωτάθλημα Κοριτσιών Κ18 Εκτός Συναγωνισμού 2 - Α΄ Φάση - Γ΄ Όμιλος, με αντιπάλους:
ΑΣΠΕ "Θέτις"
ΑΟ Νέοι Βύρωνος
ΑΣ Σπάτων "Γαία"
ΔΑΣ Αραφήν
ΑΟ Παλλήνη
ΑΟ Μαρκοπούλου
Τμήμα Κοριτσιών Κ-18-3: Πρωτάθλημα Κοριτσιών Κ18 Εκτός Συναγωνισμού 3 - Α΄ Φάση - Δ΄ Όμιλος, με αντιπάλους:
ΑΟ Παλλήνη
ΑΕ Αγίας Παρασκευής
ΑΣ Παπάγου
ΑΣ Σπάτων "Γαία"
ΑΟ Μαρκοπούλου
ΑΣΠΕ "Θέτις"
Καλή τύχη στις ομάδες μας και φυσικά επιτρέποντος του covid-19, η παρουσία όλων μας στο γήπεδο, επιβεβλημένη.
Το πλήρες πρόγραμμα των αγώνων, ο τόπος και ο χρόνος διεξαγωγής αυτών, είναι αναρτημένο στην ιστοσελίδα της ένωσης https://espaaa.gr/Πρωταθλήματα.
Εκ νέου χορηγός του συλλόγου μας είναι και φέτος (2022) ο Διεθνής Αερολιμένας Αθηνών, για 6η συνεχόμενη χρονιά με το χρηματικό ποσό των 1000 ευρώ, δείχνοντας έτσι έμπρακτα την υποστήριξή του στα αθλητικά σωματεία της περιοχής μας, αλλά και στο σωματείο μας. Το Δ.Σ. με επιστολή του, ευχαρίστησε τους εκπροσώπους του Διεθνούς Αερολιμένα Αθηνών, γεγονός που εκφράζεται και μέσω της ιστοσελίδας του συλλόγου www.eaos.gr μας αλλά της σελίδας κοινωνικής δικτύωσης Facebook «Ε.Α.Ο ΣΠΑΤΩΝ volleyball team».